Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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110.4 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2524 kcal
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Fat: 135.08g | Prot: 174.01g | Carbs: 146.72g.
Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Langostinos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chuleta de Cerdo. Dinner: Nuggets de Pollo, Mollejas de Pollo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Patatas Fritas. Snacks/Other: Rosquitas. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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