Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 131.97g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Яйцо Варёное, Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, ВкусВилл Белок Яичный, Примрыбснаб Печень Тресковых Рыб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 5 Морей Горбуша Натуральная , Перекресток Авокадо, 4 Сезона Фасоль Стручковая, 4 Сезона Цветная Капуста, Каждый День Гречневая Крупа. Dinner: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Фундук Фундук. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|