Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 95.43g | Carbs: 32.91g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Манго. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|