Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
104 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 112.37g | Prot: 112.47g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Сырники. Dinner: Подорожник Эклер, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сметана 20%, Сырники. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Чай, Пятерочка Сахар, Фейхоа. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|