Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 19.06g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Ашан Киви, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семёнами Подсолнечника Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Восточный Гость Семена Кунжута, Кофе. Lunch: Увелка Кускус из Твердых Сортов Пшеницы, Ого Отруби Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|