Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 72.25g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Gloriss Конфеты Granelli: Злаки, Карамельный Белый Шоколад “Gold”, Чай с Медом, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Самокат Гречишный Чай, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Красная Фасоль, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
narciss_'s Weight History
|