Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
121.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 129.97g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Слайсы. Lunch: Гречка. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, Атолл Горбуша под Овощами с Грибами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юркина мать's Weight History
|