Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 49.31g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Чай с Лимоном, Сыр. Lunch: Троекурово Куриная Печень, Barilla Макароны, Чай с Лимоном. Dinner: ВкусВилл Банан, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гармония Сметана 20%, Global Village Лук Зелёный, Чай с Лимоном, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Other: Cake Home Меренговый Рулет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|