Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 50.58g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сливочное Масло, Карламанский Молочный Комбинат Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Гипербола Желе Вишнёвое , Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: FOODCODE Круассан, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Российский, Сливочное Масло, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Селяночка Рижский Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|