Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 100.90g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Монастырский, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Куриное Филе Вареное, Нут. Dinner: Мандарины, Белевские Сладости Мармелад, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Растительное Масло, Редька, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Нут. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка21's Weight History
|