Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 103.50g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Ihe Bread Organic Safekmek, Tarabya Сыр Tam Yagli. Lunch: Мила Варила Варенье Клубничное, Магнит Морковь Свежая, Чечевица Зелёная, Тушёная курица с картофелем. Dinner: Birsah Кефир, Torku Молоко Dogal Sut, Tahsildaroglu Творог Lor, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Фрима Сухое Молоко, Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Apple, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|