Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 101.70g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Leaftogo Коллаген, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Meals Pro Яблочная Клетчатка, Kamis Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Помидоры Черри, Красный Лук, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Рис Басмати, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Meals Pro Яблочная Клетчатка, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Брянконфи Гулливер Конфета, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|