Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 60.85g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: Деликатес Дичь Паштет из Утиной Печени, Вареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные. Lunch: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Апельсины, Кировский Пломбир с Ароматом Ванили , Варенька Малиновое Варенье , Гармония Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga solen's Weight History
|