Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 91.47g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Просто Сыр Фасованный Голландский, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Картофель Отварной, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|