Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 88.82g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Milka Шоколад с Карамелью , Виноград, Яблоко, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Болгарский Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Вареное Яйцо, King Island Кокосовые Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|