Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 42.17g | Carbs: 46.31g.
Breakfast: Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Куриная Грудка на Пару, 6 Соток Горошек Консервированный, Яичница. Dinner: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Мясницкий Ряд Балык Свиной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grommikl's Weight History
|