Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 80.61g | Carbs: 149.75g.
Breakfast: ВкусВилл Коврижка Медовая , Слата Эклер Загадка, Реми Шаурма. Lunch: Помидоры, Сарделька. Dinner: Кефир 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Snacks/Other: Алые Паруса Яблоки Моченые, Раф Кофе, Активия Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|