Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 70.65g | Carbs: 164.69g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахарный Песок, Кофе, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Царицыно Колбаса Докторская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Чай с Сахаром, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Рожки. Snacks/Other: Черемушки Творожник, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|