Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2101 kcal
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Fat: 93.11g | Prot: 68.75g | Carbs: 253.39g.
Breakfast: Jus de Citron, Banane. Lunch: Oranges, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Pomme, Alpro Yaourt Nature avec Avoine , Magnum Infinity Chocolat, Graines de Lin, Pâtes (Cuites), Huile Végétale de Colza, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates Cerises. Snacks/Other: Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yesican13's Weight History
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