Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 57.05g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Черная Смородина, Малина, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Блины с Семгой и Сыром Рикотта. Dinner: ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, ВкусВилл Драники Картофельные, Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|