Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 68.60g | Carbs: 275.73g.
Breakfast: Morliny Kiełbasa Biała Parzona, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Sokołów Pasztet Gold, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, JBB Kurczak w Galarecie, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Dinner: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Jabłko, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Piotr.K.'s Weight History
|