Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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69.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1744 kcal
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Fat: 75.45g | Prot: 91.15g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Banana Bread, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Pesto Senz'aglio, Pastaio di Altamura Orecchiette. Snacks/Other: Zucchero, Zucchero. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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