Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 92.21g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Финик, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Dinner: Endorphin Протеин Ваниль, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Фанта без Сахара, Mylly Kivi Хлебцы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|