Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 109.71g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Атман Куркума Латте, Лента Сырники Домашние, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Печень Говяжья, Гречка Отварная, Банан, Now Omega-3. Dinner: Мёд, Творожный Пудинг, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Семена Льна, Жареное Яйцо, Творожный Пудинг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|