Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
77 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 27.67g | Carbs: 270.76g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. Lunch: Soko Grande Морковный Сок. Dinner: J7 Сок Ананасовый. Snacks/Other: Vitly Манго Дольками в Легком Сиропе, Городец Кефир с Лактулозой, Творог (Обезжиренный), Кофе, Пятерочка Сахар, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|