Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 75.92g | Carbs: 214.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Атлантика Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Суп Свекольник из банки. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Северная Гавань Икра, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanay10's Weight History
|