Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2618 kcal
|
Fat: 142.07g | Prot: 150.96g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Любятово Печенье Янтарь Классическое . Lunch: ВкусВилл Гречка с Говядиной в Сливочном Соусе, Кофе, Чай. Dinner: Золотой Петушок Кордон Блю, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Деликатеска Стейк Лосося, Вкусвилл Филе Куриное в Томатном Соусе Чили Айс, Вкусвилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Other: ВкусВилл Батончики Классические. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|