Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 116.21g | Prot: 69.16g | Carbs: 27.36g.
Breakfast: Голубика, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Молком Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Велком Бекон, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Сыр Голландский, Арахис, кето морковный торт, Сметана 20%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|