Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 40.31g | Carbs: 315.83g.
Dinner: Плов, Благода Творог со Сметаной , Соленья, Баян Сулу Конфета Пломбир, Twix Конфета , МарС Мини, Белый Хлеб, Чай, Чеснок, Сметана , Простые Пельмени. Snacks/Other: Печенье, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Вода, Финик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|