fanis174's Journal, 04 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
75.9 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2022:
2066 kcal Fat: 76.53g | Prot: 171.05g | Carbs: 182.52g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Wellness Коктейль Клубничный, Гречневая Каша, Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fanis174's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.