|
Доброе утро! Цифры на весах радуют. Скину замеры еще, где см тоже ушли. Радость понедельника - она такая💪💪💪
Идем дальше💫 - повышаем самооценку и уверенность в себе. Для меня это ВАЖНО‼️
|
84.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
186 kcal
|
Fat: 9.79g | Prot: 16.27g | Carbs: 12.96g.
Breakfast: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяноблин на Кефире. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|