Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 54.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 107.38g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Помидоры, Лента Багет Парижский, ВкусВилл Белок Яичный, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Клубника, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Кухня Полли Стейк из Филе Индейки. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|