Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 85.69g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Самы Смак Корица Молотая , Евроопт Груша Комис, Евроопт Груша Конференция, Gusto Мед, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Софийка Кефир 2,5%, Новогрудские Дары Творог 5%. Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Food Collection Рис Красный Рубин, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Тыква, Лук, Морковь, Томатный Кетчуп. Dinner: Шоколадное Мороженое, Песочное Печенье, Vici Кета Слабосоленая , Сыр Российский, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Здравушка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sviridchuk.1963's Weight History
|