Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 68.11g | Carbs: 258.26g.
Breakfast: Biedronka Ser Halloumi Smaki Świata, Look Food Mąka Kukurydziana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Almette Serek Śmietankowy, Marinero Filety z Pstrąga Wędzone , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Biedronka Jajko L, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bułka Tarta, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Marchewki, Ziemniaki. Dinner: Światowid Ser Cheddar, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Chleb Żytni 100%. Snacks/Other: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Tasso Familijne Wafle Gofrowe z Musem Czekoladowym. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|