Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 70.39g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Огурец (с Кожурой), Помидор Запеченный, Жареное Яйцо, Бургер Кинг Стрипсы 2 Штуки, Волжанка Сыр Халлуми, Prisma Томат Розовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Рот Фронт Птичье Молоко, Leffe Пиво Темное, Шампиньоны Гриль, ISKA Перец Печёный на Гриле, Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Tess Чай Чёрный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Экокультура Помидоры Черри, Мираторг Корейка на Косточке. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Бристоль Смесь Орехов и Изюма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|