Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 82.28g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлебец, Hame Паштет из Гусиной Печени, Отруби Ржаные, Простоквашино Ряженка 3,2%. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сало, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Сэн Сой Фунчеза, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Сыр Домашний. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|