Daddy 02's Journal, 03 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
83.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2022:
1995 kcal Fat: 75.48g | Prot: 77.86g | Carbs: 181.18g.   Breakfast: Senseo Café, Primevère Tartine et Cuisson, Canderel Sucrette, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Senseo Café. Lunch: Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange, Bonduelle Endives Vapeur, Étal du Boucher Rôti Filet de Porc, Radis, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Dinner: Lidl Amandes de Californie, Gruyère, Oeuf Dur, Soupe de Potiron, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. more...
2304 kcal Exercise: 8kms home traineur - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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