Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 86.43g | Carbs: 32.88g.
Breakfast: Овощное Рагу, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Сырники 9 и 5%. Lunch: Шпинат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Псиллиум, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|