Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 36.04g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Лаваш с Сыром. Lunch: Чай с Сахаром, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|