Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 37.08g | Carbs: 30.76g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|