Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 13.25g | Prot: 82.64g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|