Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 68.10g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морское Содружество Макрель Натуральная, Unagrande Кремчиз, Гречка, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|