Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 67.89g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Первая Свежесть Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Персона Майонез Праздничный , Первая Свежесть Котлета Куриная, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|