Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 101.74g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаХ03's Weight History
|