Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 19.63g | Prot: 76.96g | Carbs: 97.76g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Exponenta Дыня. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Блины на Кефире. Dinner: Чай, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Снежок Снежок 2,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenkoo@'s Weight History
|