Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 117.77g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Фундук Фундук, Принцесса Ява Чай Каркаде, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Каша Овсяная с Клубникой, Сырники. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Голландский, Салат, Лаваш Тонкий, Шашлык куриный. Dinner: Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Оливье салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|