Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 19.96g | Carbs: 121.77g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода, Кофе с Сахаром, ИП Тельтевской А. с. Натуральный Шницель из Говядины, Гречка Отварная, Льняное Масло. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|