Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 101.09g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Boombar Протеин Фисташка, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Белок Яичный, Русский Продукт Детский Геркулес, Кофейный Напиток (Ромил). Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Dinner: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|