Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 106.57g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Dinner: Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Орех Пекан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|