|
Грудь 83,5
Талия 67
Бёдра 97
Шея 32
|
57.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 101.44g | Carbs: 127.89g.
Lunch: Лента Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творожные оладьи. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 5%, Maltagliati Farfalle (Бантики), Капуста тушеная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яйцо, Укроп, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопчёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|